자기긍정 타인긍정

1장 우리는 언제든 다시 시작할수있다.

"우리가 사람을 있는 그대로 대할 때, 우리는 있는 그대로의 그보다  그를 안 좋게 만드는 것이다. 그가 될 가능성대로 이미 된 것처럼 대할 때 우리는 그가 되어야 할 모습대로 만들 수 있다."  - 괴테  자기긍정-타인긍정

肯定 긍정 즐기다 긍 정하다 정 : 즐기기로 정하다? ㅋ
긍정 : 무엇을 옳다고 여김. 또는 그와 같은 것이 좋다고 받아 들임.

자긍심[自矜心] : 스스로에게 긍지를 가지는 마음.
긍지 矜持. 자기 자신의 실력, 자신이 쌓아온 것에 대해 자랑스러움을 느끼는 심정으로 그것에 기반한 당당함, 자존감도 포함하는 의미로 쓰이는 단어.  자존감이 지나쳐 자만심으로 보이는 인물의 예 ) 관우 

삼국지의 관우는 항상 곁에 한권에 책을 지니고 다닌다. 이책의 이름은 춘추 공자가 썼다한다.

사서오경? 

사서	《논어》(論語) · 《맹자》(孟子) · 《대학》(大學) · 《중용》(中庸)
오경	《시경》(詩經) · 《서경》(書經) · 《역경》(易經) · 《예기》(禮記) · 《춘추》(春秋)

from wiki 

다시 본론으로 돌아와서 

우리는 감정을 바꿀수 있다. : 

감정을 바꿀수 있는 유일한 방법 - 감정의 기원이 된 지식을 앎으로써 행동을 변화시키는 것이다.

"인간은 끊임없이 자신이 바보라고 자신에게 말함으로써 그것을 믿는 사람이 되었고, 또 자기 스스로에게  그것을 끊임없이 말함으로써 스스로가 그것을 믿게 만든다. 사람은 자기 자신과의 내적인 대화를 계속하고 있기 때문에 이 대화를 잘 조절하는 것이 필요하다."
-파스칼

"당신 자신이 동의하지 않는 한, 누구도 당신이 열등감을 느끼게 만들 수 없다." - 엘리너 루즈벨트