2019년 3월 7일 목요일

시간을 낭비하지 않기위한 노력

뽀모도르 앱을 사용해서
하고자하는 행동을 1단위로 바꾼다.

독서 (1뽀모도르 25분)

강의 따라하기 (2뽀모도르)



운동의 단위처럼 운동도 1pushup/ 1chinup 이렇게 달력에 표시한다.
시간:

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