커뮤니티에서 메타버스로

나는 20대중반 부터 오유라는 커뮤니티를 자주 봤다 지금은 잘 안보지만 그땐 댓글도 자주달곤 했다

오유의 특색은 다른 커뮤니티와 비슷한점이 많다

일반화 하는 성격이 강하다

(지금도 기억나는 에피소드는 곰팅이라는 유저가 있었는데 이 유저는 상상못할 악행을 저질렀었다. 그런데 누군가 신상을 털었는데 애꿎은 피해자가 나왔다. 그 당시  신상털기의 무서움을 목격했었다)

개성이 넘치고 톡톡 튀는 개인은 배척당하기 쉽다.

그에 반에 디씨 인사이드는 익명이라는 특성이 있어 과격하며 욕설 비속어를 쉽게 접할수 있다

커뮤니티의 글을 읽는다는것은 여러 사람들의 생각과 느낌을 공유한다는 뜻이다.

메타버스가 커뮤니티의 활동을 이어가는 다음 소통창구가 될거라 예상한다.

라면이 몸에 정말 안좋은 이유?

나트륨!! 이라고 대답한다면 반만 알고 있는거다

물론 국물을 좋아하는 사람이라면 나트륨 과다 섭취로 고혈압에 취약한게 사실이지만  또 한가지

중성지방이다. 

나는 라면을 끼니마다 먹고 밥도 같이 먹는게 당연한 일상으로 살았다..

혈액검사후 중성지방 수치가 거의 2-3배에 달한다..

좋은콜레스테롤은 계란값이 폭등하여 요즘 잘 못먹었더니 미달 수준이고 

나쁜콜레스테롤은 매우높은 수준이다..

고혈압, 고지혈증, 높은 중성지방 수치, 지방간

모든 검사결과가 체중감량 외엔 답이없는수준이라고 명확하게 말해주고 있다.

술은 절주하고 살은 빼야한다니

한번 라면을 먹지않고 한달을 보내보겠다.

그리고 가끔 내킨다면 유산소 운동도 병행

추가 라면을 끊는건 힘들더라...

절주도 힘듬 오히려 과음행 ㅋ

다행히 운동은 꾸준히 하고있다.